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| 山行目的 | みろく山の会、夏山定例山行 | | 行動予定 | 1日目
笹ケ峰登山口 11:00 - 11:24 遊歩道分岐 11:34 - 12:33 黒沢橋 12:43 - 14:57 富士見平 15:07 - 15:44 高谷池ヒュッテ （1泊）
2日目
高谷池ヒュッテ 05:00 - 05:29 茶臼山 05:39 - 06:13 黒沢池ヒュッテ - 06:49 大倉乗越 06:59 - 07:37 長助池分岐 07:47 - 09:33 妙高山北峰 09:43 - 09:48 妙高山南峰 - 09:53 妙高山北峰 10:03 - 10:59 長助池分岐 11:29 - 12:21 大倉乗越 - 12:41 黒沢池ヒュッテ - 13:34 茶臼山 - 13:57 高谷池ヒュッテ （1泊）
3日目
高谷池ヒュッテ 06:00 - 06:20 天狗の庭 - 07:10 ライチョウ平 07:20 - 08:13 火打山 08:23 - 08:54 ライチョウ平 - 09:25 天狗の庭 09:35 - 09:53 高谷池ヒュッテ - 10:27 富士見平 10:37 - 11:53 黒沢橋 12:03 - 12:39 遊歩道分岐 - 12:58 笹ケ峰登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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