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| 山行目的 | 蓮華岳・丸石尾根の登山 | | 集合場所・時間 | 扇沢駅から7.5km手前の冬季閉鎖ゲート脇に駐車。 | 行動予定
（自由記述） | ■1日目
スタート地点 04：00
08:00 扇沢
→ 丸石尾根 登高開始
14：00 丸石尾根 2215ｍ地点 (泊）
■2日目 蓮華岳アタック
丸石尾根 2215ｍ地点 5：00
12：00 蓮華岳
15：00 丸石尾根 2215ｍ地点 (泊）
■3日目
6：00 丸石尾根2215ｍ地点
8:00 扇沢
10:00 ゴール地点
■4日目 予備日
| | 緊急時の対応・ルート | エスケープルートは同ルート下降のみ | | 食事 | 1日目 行動食 夕食
2日目 朝食 行動食 夕食
3日目 朝食 行動食
予備日分の食料 マルタイラーメン+α米 行動食 ジフィーズ
ビタミン プロテイン | | 計画書の提出先・場所 | コンパスにて県警に提出 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, 予備靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, ゲイター, バラクラバ, 靴, 予備靴ひも, ザック, アイゼン, ピッケル, バイル, スノープラック（わかんのような道具）※スノープラック用六角レンチ, スコップ, 行動食, 非常食, 水筒（保温性）, ガスカートリッジイワタニ250サイズ×2, ガスコンロ, 食器, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット, ロープ8ミリ30ｍ, シュリンゲ, 赤布, 雑巾, 竹ペグ, ゴーグル, 携帯用予備バッテリー, ココヘリの発信機, ストック, 携帯電話（アイフォン）, ハーネス, カラビナ, ★アタック装備は以下の通り, カラビナ<br />★装備の色, テント→グリーン ゴアテントシングルタイプ, ハードシェルの上半身→赤, ハードシェルの下半身→黒, 登山靴→黄色 |
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