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| 行動予定 | 1日目
中房温泉登山口 05:00 - 05:55 第一ベンチ - 06:33 第二ベンチ - 07:13 第三ベンチ - 07:54 富士見ベンチ - 08:31 合戦小屋 - 09:49 燕山荘 - 10:16 蛙岩 - 11:42 喜作レリーフ - 11:48 分岐 - 12:24 大天荘 （1泊）
2日目
大天荘 06:00 - 06:34 大天井ヒュッテ - 06:58 貧乏沢のコル - 08:37 ヒュッテ西岳 - 09:47 水俣乗越 - 12:02 ヒュッテ大槍 - 13:17 槍ヶ岳 - 14:02 ヒュッテ大槍 （1泊）
3日目
ヒュッテ大槍 05:00 - 05:26 ヒュッテ大槍分岐 - 06:06 氷河公園分岐 - 06:42 水俣乗越分岐（大曲） - 07:05 ババ平 - 07:30 槍沢ロッジ - 07:53 二ノ俣 - 08:00 一ノ俣 - 08:45 横尾山荘 - 09:39 新村橋 - 09:49 迂回路分岐 - 09:52 徳澤園 - 09:57 徳澤ロッヂ - 10:43 徳本峠分岐 - 10:47 明神 - 11:29 小梨平 - 11:34 ビジターセンター - 11:36 河童橋 - 11:43 上高地バスターミナル
| 行動予定
（自由記述） | 宮城ゲート 07:00 -> 07:29 有明山表参道登山口入口 07:30 -> 08:56 観音峠 08:57 -> 10:36 中房第五発電所 10:37 -> 12:56 有明荘 -> 13:21 中房温泉バス停 -> 13:24 中房温泉登山口 13:26 -> 14:22 第１ベンチ 14:36 -> 15:19 第２ベンチ 15:25 -> 16:12 第３ベンチ 16:27 -> 17:10 富士見ベンチ 17:12 -> 17:55 合戦小屋 18:01 -> 18:26 合戦山 -> 19:37 燕山荘 19:38 -> 19:52 いるか岩 -> 20:18 めがね岩 -> 20:25 燕岳 -> 20:32 めがね岩 20:33 -> 20:58 いるか岩 20:59 -> 21:12 燕山荘 -> 21:55 合戦山 22:01 -> 22:18 合戦小屋 22:24 -> 22:55 富士見ベンチ 23:02 -> 23:39 第３ベンチ 23:40 -> 23:59 宿泊地 -> 00:16 第２ベンチ 00:23 -> 00:55 第１ベンチ 01:03 -> 01:43 中房温泉登山口 -> 01:44 中房温泉バス停 01:45 -> 02:06 有明荘 -> 04:11 中房第五発電所 -> 05:35 観音峠 -> 06:48 有明山表参道登山口入口 -> 07:10 宮城ゲート -> 07:10 ゴール地点 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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