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| 行動予定 | 1日目
菅沼登山口 10:00 - 12:36 弥陀ケ池 - 12:59 五色沼 - 13:29 五色沼避難小屋 - 13:51 白錫尾根分岐 - 14:19 前白根山 - 14:42 白錫尾根分岐 - 14:54 五色沼避難小屋 （1泊）
2日目
五色沼避難小屋 08:00 - 09:32 白根山 - 10:24 弥陀ケ池 - 12:00 菅沼登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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