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| 行動予定 | 清川村役場前バス停 06:00 - 06:03 煤ヶ谷バス停 - 06:06 煤ヶ谷登山口 - 07:25 物見峠分岐 - 08:03 物見峠分岐 - 09:17 三峰山 - 10:14 唐沢峠 - 10:35 矢草ノ頭 - 10:36 日向薬師分岐 - 11:47 大山 - 12:29 日向薬師分岐 - 12:30 矢草ノ頭 - 12:44 唐沢峠 - 13:05 ミツマタ群落分岐 - 13:22 不動尻 - 13:31 谷太郎分岐 - 13:55 林道終点 - 14:21 宝尾根取付 - 14:35 林道谷太郎線起点 - 14:45 煤ヶ谷登山口 - 14:47 煤ヶ谷バス停 - 14:51 清川村役場前バス停
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 30Lザック, スマホ, 予備スマホ, レインウェア上下, ウインドブレーカー, メリノセーター, 汗拭きタオル, 帽子, 手袋, ゲイター, ファーストエイド, ヘッドライト, 予備バッテリー, 熊鈴, 虫除けスプレー, ハッカスプレー, 温湿度計, ポケットティッシュ, 防臭ビニール, 地図, 筆記用具, プロテインバー, 羊羹, ナッツ, アミノバイタル, エナジーゼリー, スポーツドリンク, お茶, 水, 熱湯ポット, カップ麺, 割り箸, ゴミ袋 |
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