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| 山行目的 | 東海自然歩道踏破 | | 行動予定 | 栃広橋 08:00 - 10:45 天子ヶ岳分岐 - 11:48 上佐野分岐 - 12:21 長者ヶ岳 - 12:42 ベンチ - 13:10 休暇村分岐 - 13:51 北側サイト登山口
| | 緊急時の対応・ルート | 長者ヶ岳より前では上佐野に下山、それを超えたら田貫湖に下山 | | 食事 | 行動食ならびに非常食 | | 計画書の提出先・場所 | コンパス |
氏名 /
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, タオル, 熊鈴, 保温水筒 |
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