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| 山行目的 | 初滑り | | 行動予定 | 白川郷自然学校 09:00 - 09:12 登山口 - 13:15 登山口 - 13:26 白川郷自然学校
| 行動予定
（自由記述） | 9時 自然学校
12時半 滑走
13時半 自然学校 | | 緊急時の対応・ルート | 往路を戻る | | 食事 | 補給食一食分
水1.5Ｌ |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 防寒着, バラクラバ, 日よけ帽子, 着替え, ブーツ, ザック, ビーコン, スコップ, ゾンデ, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, ガムテープ, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ, ビンディング, スキー板, シール |
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