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| 行動予定 | 芦ケ久保駅 09:00 - 09:04 登山口 - 10:26 浅間山 - 11:40 二子山 - 12:31 焼山 - 13:37 蔦岩山 - 14:05 武川岳 - 14:23 前武川岳 - 15:00 天狗岩 - 15:47 登山口 - 16:10 名郷
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 【ウェア】, 日よけ帽子, ベースレイヤー, 長袖シャツ, 保温着, アウター, トレッキングパンツ, 靴下, レインウェア, 薄手グローブ, サングラス, 【ギア】, 登山靴, ゲイター, ザック, 腕時計, モバイルポーチ, サコッシュ, ガベッジバッグ, トレッキングポール, ザブトン, グランドシート, 熊鈴, 熊スプレー, 【食料・調理器具】, 携行食, 行動食, 水, 飲料, ジェットボイル, ガス, ライター, カトラリー, マグカップ, 布巾, 【エレクトロニクス】, スマホ, モバイルバッテリー, ヘッドランプ, タッチペン, 予備スマホ, 【消耗・衛生品】, Pティッシュ, Wティッシュ, ビニール袋, 携帯トイレ, タオル, 【非常用装備】, ファーストエイド, 保温シート, ホイッスル, 【その他】, 財布（保険証）, コインケース |
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