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| 行動予定 | 1日目
新穂高温泉バスターミナル 05:00 - 06:44 笠新道入口 - 07:02 ワサビ平小屋 07:22 - 07:52 小池新道登山口 - 09:02 秩父沢出合 - 10:42 シシウドヶ原 - 11:40 鏡平山荘 12:10 - 13:30 鏡平分岐 - 14:37 双六小屋 （1泊）
2日目
双六小屋 04:00 - 05:30 双六岳 05:50 - 06:43 双六小屋 07:13 - 08:08 樅沢岳 - 08:48 硫黄乗越 - 09:35 左俣岳 - 09:45 左俣乗越 - 11:22 千丈沢乗越 - 13:04 槍ヶ岳山荘 （1泊）
3日目
槍ヶ岳山荘 06:00 - 06:14 飛騨乗越 - 07:44 千丈沢乗越分岐 - 09:10 奥丸山分岐 - 09:11 槍平小屋 09:31 - 10:09 滝谷出合 - 11:11 涸沢岳西尾根取付 - 11:16 白出沢出合 - 12:15 穂高平小屋 12:45 - 13:55 林道ゲート - 14:03 新穂高温泉バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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