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| 山行目的 | ８月の八ヶ岳への練習ですよ〜 | 行動予定
（自由記述） | ■行程
距離 8km □登り 標高差654m 2:30(CT1:40) □降り 標高差623m 1:30(CT1:00)
■ルート
高尾駅8:44 -- 9:02藤野駅9:12※1 --(バス5分)-- 9:17陣馬登山口BS9:30 --(一ノ尾尾根)-- 12:00陣馬山(昼食 信玄茶屋)13:30 -- 15:00陣馬高原下BS15:25※2 --(バス)-- 高尾駅(お湯 ふろっぴぃ)
※1 藤野駅から 陣馬登山口BS行き
08:00 09:12* 09:50(午前中 最終)
※2 陣馬高原下ＢＳから 高尾駅行き
13:25 14:25 15:25* 16:25
| | 注意箇所・注意点 | ■トイレ
藤野駅
陣馬登山口BS
陣馬山 山頂
陣馬高原下BS
高尾駅
| | 食事 | ■食事
私が 食事係りです＾＾
ですので、食事は 行動食・非常食のみで おｋです。
天気に問題なければ、陣馬山にて ３軒の茶屋もあります。
飲料水は、気温が高いと思われますので
一人 1.5ℓは 持ってきてくださいね。
| | その他 | ■注意事項
・最低限の雨具・行動食（非常食）・ヘッデンは 準備してくださいね。
・荷物は なるべく 軽くしてね。
□車にて、高尾駅に車を駐車して藤野駅(電車で)に向かいます。
□おみやげ屋は (帰路の)高尾駅 ichigendo があります。
□陣馬山のバッチは 陣馬山の茶屋で 購入可能です。
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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