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| 行動予定 | 天神平駅 09:00 - 10:18 熊穴沢避難小屋 - 11:24 天狗の溜り場 - 12:39 トマノ耳 - 12:57 オキノ耳 - 13:14 トマノ耳 - 13:56 天狗の溜り場 - 14:32 熊穴沢避難小屋 - 15:32 天神平駅
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ココヘリ, ハードシェル, ソフトシェル, フリース, ネックウォーマー, 防寒テムレス, インナー手袋, サングラス, トレッキングポール（雪山用）, ピッケル, アイゼン, スパッツ（雪山用）, ワカン, ヘルメット, ニット帽, タオル, 昼ご飯, 行動食, 非常食, お湯（サーモス）, 座布団, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, スマホ, 時計, カメラ, 現金 |
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