| 集合場所・時間 | 首都圏新都市鉄道 つくば駅改札 9時45分 | 行動予定
（自由記述） | 09:45 つくば駅到着→10:00 バス乗車→11:00 筑波山口到着
→筑波山神社→11:20 ケーブルカー乗車→山頂駅 到着→11:35 ランチ
→12:30 出発→12:40 男体山（871m）到着→13:25 女体山（877m）到着
→18:20 筑波山口でゴールというコース。
（歩数：18170歩／歩行距離：10.90km）
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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