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| 行動予定 | 白雲谷温泉ゆぴか 09:00 - 09:59 愛宕山 - 10:14 安場山 - 10:46 アダメ峠 - 11:05 総山 - 11:27 アンテナ山 - 11:43 惣山 - 12:22 紅山 - 12:55 岩山 - 13:15 宮山 - 13:25 福甸峠 - 13:51 女池 - 14:03 紅山登山口 - 14:38 小野見山 - 14:41 惣山 - 14:54 アンテナ山 - 15:15 総山 - 15:26 アダメ峠 - 16:05 安場山 - 16:20 愛宕山 - 17:03 ゴール地点
| | 食事 | 1食分、水2ℓ、行動食有り |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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