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| 集合場所・時間 | 五社山から移動 | | 行動予定 | 駐車スペース 12:00 - 12:26 千軒平登山口 (363m) - 13:04 千軒平・一盃森分岐 - 13:56 三森山 14:06 - 14:40 千軒平・一盃森分岐 - 15:08 千軒平登山口 (363m) - 15:33 駐車スペース
| | 緊急時の対応・ルート | 引き返す | | 計画書の提出先・場所 | 自宅 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ヘッドランプ, 水分(ペットボトル), 行動食, 保険証, 防寒着, 帽子, 雨具, 手袋, ザックカバー, ティッシュ, タオル, スマホ, 地図, コンパス, デジカメ, 計画書, 携帯トイレ |
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