[山行計画書] 東天狗岳
(山行種別:積雪期ピークハント/縦走, エリア:八ヶ岳・蓼科)
2024年12月29日 〜 2024年12月30日

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行動予定1日目
桜平 10:00 - 10:55 夏沢鉱泉 - 12:14 オーレン小屋 - 13:36 根石山荘 (1泊)

2日目
根石山荘 07:00 - 07:16 根石岳 - 07:53 東天狗岳 - 08:36 中山峠 - 08:52 ニュウ分岐 - 09:08 中山 - 09:10 中山展望台 - 10:00 高見石小屋 - 10:24 丸山 - 11:10 麦草ヒュッテ - 11:12 麦草峠 - 11:28 大石峠 - 11:51 中小場 - 12:45 鞍部 - 13:14 縞枯山 - 13:38 雨池峠 - 13:44 縞枯山荘 - 13:58 北八ヶ岳ロープウェイ山頂駅
食事水1L(都度給水)+湯0.5L

行動食2日分
非常食

氏名 /
 役割
生年月日 /
血液型
住所 携帯電話 /
緊急連絡先
山岳保険 /
ココヘリID
 
 

個人装備品ザック, 防水スタッフサック, ハードシェル(上下), フリース, ロングパンツ, ウール下着(上下), ドライレイヤー, ダウンジャケット, 靴下(厚手)×2, インナー手袋×2, オーバー手袋, テムレス, サングラス, ニット帽, 帽子, ネックウォーマー, ピッケル, アイゼン, トレッキングポール, ヘルメット, アルパインブーツ, ナルゲン, テルモス, ヘッドライト, ホイッスル, ナイフ, 日焼け止め, スマホ, 財布エマージェンシーキット, 行動食


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