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| 山行目的 | 1)雪山でのナビゲーションの練習、2)ワカン歩きの練習、3)スコップによるイグルー設営の練習 | 行動予定
（自由記述） | 8:30 泉ヶ岳スプリングバレースキー場発
1) 長谷倉川に下降する。
2) 長谷倉川を標高580mまで遡行し、左岸の尾根の764mおよび753mピークの間の峠に向かって登高する。
3) 峠からその北側の谷に向かって下降し、谷の反対側にある高倉山に向かって登り返す。
4) 高倉山山頂から、その東側にある775mピークに移動する。
5) 775mピークから南側斜面をトラバースする道に下り、3の登高ルートに突き当たるまで西進する。
6) 1-3のルートを逆にたどってスプリングバレースキー場に戻る。 | | 緊急時の対応・ルート | 13:00までに高倉山に登頂できない場合は、その時点で引き返す。 | | 計画書の提出先・場所 | 宮城県警地域課 |
氏名 /
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, ネックウォーマー, 靴, ザック, 輪カンジキ, アイゼン, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, 笛, ヘッドランプ, GPS, ファーストエイドキット, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, ツェルト, ストック, カメラ |
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