| 山行目的 | 富士登山前の体力作り | | 集合場所・時間 | 深江駅(阪神)07:45集合 | 行動予定
（自由記述） | 08:00深江駅出発-08:25昭内橋-09:35風吹岩(15分休憩)-10:40雨ヶ峠(開けているようなら15分休憩)-10:55本庄橋跡(雨ヶ峠で休憩できなければ15分休憩)-11:00七曲り口-11:30一軒茶屋(トイレ休憩)-11:45六甲最高峰(お昼休憩45分)-13:35有馬温泉(金の湯AND銀の湯を満喫)-15:45有馬温泉バス停より三宮行バスに乗車 | | 緊急時の対応・ルート | 小雨決行
風吹岩まで…引き返す
風吹岩〜雨ヶ峠…芦屋ゲートバス停から阪急バス
雨ヶ峠〜六甲山頂…東お多福山を通って東お多福山登山口へ
六甲山頂…宝殿橋バス停から阪急バス | | 注意箇所・注意点 | 雨具を必ず持参して下さい
お手洗いは一軒茶屋付近と有馬温泉にしかありませんので深江駅、一軒茶屋で必ず済ませるようにしてください | | その他 | 金の湯と銀の湯について
ボディソープ・リンスインシャンプー・ドライヤーは備え付けがあります。
タオル・スポーツタオル・カミソリ・ハブラシ等は販売しております。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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1/25,000地形図 |
2 |
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ガイド地図 |
1 |
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コンパス |
1 |
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笛 |
1 |
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筆記具 |
1 |
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保険証 |
1 |
コピー |
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飲料 |
1〜2リットル |
一軒茶屋で補給可 |
ティッシュ |
1 |
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三角巾 |
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誰か持ってます？ |
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バンドエイド |
2〜3枚 |
靴擦れ対策 |
タオル |
1〜２枚 |
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携帯電話 |
適量 |
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計画書 |
1 |
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雨具 |
1 |
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防寒着 |
1 |
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ストック |
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あれば |
水筒 |
適量 |
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時計 |
1 |
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非常食 |
1 |
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昼食 |
1 |
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バスタオル |
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お好みで |
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お風呂グッズ |
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お好みで |
着替え |
1揃え |
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| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
ファーストエイドキット |
1 |
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医薬品 |
1 |
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