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| 行動予定 | 初戸バス停 09:20 - 09:24 初戸 - 12:44 和見峠 13:14 - 13:23 和見林道 - 13:56 高指山 - 14:21 不老山 14:31 - 15:04 高指山 - 15:22 高丸 - 15:50 和見峠 - 16:16 瀬淵山 - 16:40 神明神社 - 16:58 桑久保 - 17:18 不老下バス停 - 18:15 大野貯水池 - 18:53 四方津駅
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 靴下, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 地図（地形図）, 笛, ヘッドランプ, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック, カメラ |
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