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| 山行目的 | 初日の出を見に行く | | 行動予定 | 菅平牧場管理場駐車場 05:35 - 06:00 展望台 - 07:14 根子岳 07:34 - 08:16 展望台 - 08:31 菅平牧場管理場駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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長袖シャツ |
1 |
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長袖インナー |
1 |
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防寒着 |
1 |
ｽﾉｰﾎﾞｰﾄﾞ用 |
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タイツ |
1 |
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ズボン |
1 |
ｽﾉｰﾎﾞｰﾄﾞ用 |
靴下 |
2 |
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インナーグローブ |
1 |
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アウター手袋 |
1 |
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予備インナーグローブ |
1 |
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雨具 |
1 |
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ロングスパッツ |
1 |
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ネックウォーマー |
1 |
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帽子 |
1 |
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靴 |
1 |
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ザック |
1 |
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アイゼン |
1 |
ﾁｪｰﾝｽﾊﾟｲｸ |
スノーシュー |
1 |
MSR |
行動食 |
1 |
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非常食 |
1 |
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飲料 |
1 |
ｽﾎﾟｰﾂﾄﾞﾘﾝｸ500ｍｌ |
水筒（保温性） |
1 |
お湯500ml |
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コンパス |
1 |
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笛 |
1 |
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ヘッドランプ |
1 |
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予備バッテリー |
1 |
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GPS |
1 |
iPhone |
ファーストエイドキット |
1 |
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日焼け止め |
1 |
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携帯 |
1 |
ｶﾞﾗﾎ |
時計 |
1 |
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サングラス |
1 |
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タオル |
1 |
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ストック |
1 |
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カメラ |
1 |
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ピッケル |
1 |
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カラトリー |
1 |
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ゴミ袋 |
1 |
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ウエストポーチ |
1 |
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ポケットティッシュ |
1 |
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バラクラバ |
1 |
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