|
| 山行目的 | 初日の出 | | 行動予定 | 御岳山駅 03:30 - 03:41 富士峰公園 - 03:50 東京都御岳ビジターセンター - 05:17 日の出山 07:17 - 08:18 御岳山 08:38 - 08:56 東京都御岳ビジターセンター - 09:25 大塚山 - 09:38 中ノ棒山 09:48 - 10:56 大塚山登山口 - 11:07 古里駅前 - 11:09 古里駅
| | 緊急時の対応・ルート | 御岳山駅 |
氏名 /
役割
|
生年月日 /
血液型
|
住所
|
携帯電話 /
緊急連絡先
|
山岳保険 /
ココヘリID
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
| 個人装備品 | 長袖のインナー, 長袖の服, 防寒用の上着, 防風用ゴアテックス, 防寒用タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着(緊急用), 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料(1リットル), 飲料(予備2リットル), コンパス, 計画書, 地図, ヘッドランプ, ヘルメット, 予備電池, 熊鈴, ホイッスル, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, スマートフォン(GPS機能付), 充電器, 時計, タオル, ストック |
This page is generated by Yamareco. - http://www.yamareco.com/
|