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| 行動予定 | 1日目
畑薙臨時駐車場 08:00 - 08:52 畑薙第一ダム - 10:18 畑薙大吊橋 - 11:00 青薙山登山口 - 15:24 聖沢登山口 （1泊）
2日目
聖沢登山口 08:00 - 08:52 小会所小屋跡 （1泊）
3日目
小会所小屋跡 08:00 - 15:20 小聖岳 - 16:01 薊畑 - 16:20 聖平小屋 （1泊）
4日目
聖平小屋 08:00 - 09:15 岩頭 - 09:52 南岳 - 10:39 竹内門 - 11:43 茶臼岳 - 12:07 茶臼小屋 （1泊）
5日目
茶臼小屋 08:00 - 08:27 樺段 - 09:34 横窪沢小屋 - 10:06 中の段 - 10:44 ウソッコ沢小屋 - 11:44 ヤレヤレ峠 - 12:17 畑薙大吊橋 - 13:44 畑薙第一ダム - 14:35 畑薙臨時駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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