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| 集合場所・時間 | 8/20 未明 自宅発
8/21 5：00 新穂高温泉無料駐車場 集合 | 行動予定
（自由記述） | １日目
５：００ 新穂高温泉駐車場
５：３０ 新穂高温泉登山口
６：２５ 笠新道登山口
１０：４０ 杓子平
１２：３０ 抜戸岳稜線
１３：５５ 笠ヶ岳山荘（休憩）
１４：３０ 笠ヶ岳山荘 テント場にてテント設営
２日目
４：３０ 笠ヶ岳山荘テント場
５：００ 笠ヶ岳山頂
６：３０ 笠ヶ岳山荘テント場 出発
８：００ 笠新道分岐
９：００ 杓子平
１１：４０ 笠新道登山口
１２：３０ 新穂高温泉登山口
１２：４５ 新穂高温泉無料駐車場
| | 緊急時の対応・ルート | 下山 | | 注意箇所・注意点 | 山荘まで、水がなく、案外急な登りが続くらしいので、
カロリーを摂れる物と飲み物は、十分にあったほうがいいと思います |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | テント, シュラフ, 予備電池, ガイド地図, コンパス, 笛, ヘッドランプ, ライター, ナイフ, 保険証, 飲料, ティッシュ, 三角巾, バンドエイド, タオル, 携帯電話, 計画書, 雨具, 防寒着, スパッツ, 手袋, ストック, ビニール袋, 替え衣類, 筆記具, シュラフカバー, ザックカバー, クマよけ鈴, 食器, 水筒, 時計, 日焼け止め, 非常食 | | 共同装備品 | テント, テントマット, ランタン・マントル, コンロ, ガスカートリッジ, コンロ台, コッヘル（鍋）, ローソク, ファーストエイドキット, 医薬品, ラジオ, カメラ, ポリタンク, 天気図用紙 |
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