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| 行動予定 | 1日目
蓮華温泉バス停 04:00 - 04:02 蓮華温泉ロッジ - 04:19 蓮華の森 - 04:42 兵馬ノ平 04:52 - 06:28 白高地沢 06:38 - 08:19 花園三角点 08:49 - 11:02 吹上ノコル 11:12 - 11:57 朝日岳 12:27 - 13:06 水平道分岐 - 13:12 朝日小屋 （1泊）
2日目
朝日小屋 05:00 - 05:06 水平道分岐 - 06:01 水平道分岐 06:11 - 08:59 雪倉岳 09:29 - 09:57 雪倉岳避難小屋 10:07 - 10:58 鉱山道分岐 11:08 - 12:09 三国境 12:29 - 13:12 小蓮華山 - 13:46 船越ノ頭 13:56 - 14:28 蓮華温泉分岐 - 14:29 白馬大池山荘 （1泊）
3日目
白馬大池山荘 08:00 - 08:02 蓮華温泉分岐 - 08:48 天狗ノ庭 09:08 - 10:29 蓮華温泉登山口 - 10:31 蓮華温泉ロッジ - 10:34 蓮華温泉バス停
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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