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| 行動予定 | 1日目
稲子湯 09:00 - 09:22 シャクナゲ尾根分岐 - 11:27 しらびそ小屋 12:27 - 12:34 中山峠分岐 - 13:46 本沢温泉 （1泊）
2日目
本沢温泉 07:30 - 08:56 夏沢峠 - 09:55 根石岳 - 10:29 東天狗岳 10:59 - 11:30 根石岳 - 12:10 夏沢峠 - 13:00 本沢温泉 13:20 - 14:26 中山峠分岐 - 14:33 しらびそ小屋 15:03 - 16:20 シャクナゲ尾根分岐 - 16:34 稲子湯
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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