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| 集合場所・時間 | 6:00 道の駅 足寄 | | 行動予定 | 雌阿寒温泉登山口 07:30 - 08:08 二合目 - 09:02 五合目 - 09:52 八合目 - 10:29 雌阿寒岳 10:39 - 11:02 阿寒富士分岐（八合目） - 11:16 七合目 11:26 - 11:54 五合目 - 12:21 二合目 - 12:46 オンネトー登山口 - 13:00 東岸分岐 - 13:44 公共駐車場
| | 緊急時の対応・ルート | 来た道を戻る |
氏名 /
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山岳保険 /
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