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| 集合場所・時間 | 前日：福山==<山陽・名神・北陸>==有磯海SA (584km､8時間、泊)
※蓮華温泉Pの確実な駐車のためには前日明るいうちに入って車中泊検討
そのためには、前々日の山は移動時間を考慮して選定
当日：起床2:30 有磯海SA3:50==<北陸>==糸魚川IC==<国148･県222,375,505>==5:10蓮華温泉P(92km、1:20）（福山〜676km、10時間)
蓮華温泉Ｐ70台(混雑必至､到着時刻要検討) | | 行動予定 | 1日目
蓮華温泉バス停 04:30 - 04:32 蓮華温泉ロッジ - 04:34 蓮華温泉登山口 - 06:26 天狗ノ庭 - 07:28 蓮華温泉分岐 - 08:10 船越ノ頭 - 08:51 小蓮華山 - 09:22 三国境 - 10:01 白馬岳 - 10:11 白馬山荘 - 11:05 旭岳 - 12:29 清水岳 - 12:37 清水岳 - 14:25 白馬山荘 （1泊）
2日目
白馬山荘 04:30 - 04:48 白馬岳 - 05:11 三国境 - 05:41 鉱山道分岐 - 06:09 鉢ヶ岳 - 06:31 雪倉岳避難小屋 - 07:11 雪倉岳 - 08:41 水平道分岐 - 09:49 朝日岳 - 10:10 吹上ノコル - 11:19 花園三角点 - 12:06 白高地沢 - 13:21 兵馬ノ平 - 13:51 蓮華の森 - 14:05 蓮華温泉ロッジ - 14:07 蓮華温泉バス停
| | その他 | 日の出5:03、日の入18:46（8/11蓮華温泉）
蓮華温泉ロッジ(9:30〜17:00､内湯と野天風呂800円､P〜ﾛｯｼﾞ0.15km、〜温泉10分) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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