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| 行動予定 | 北八ヶ岳ロープウェイ山麓駅 10:10 - 10:30 北八ヶ岳ロープウェイ山頂駅 - 10:39 坪庭 - 11:10 三ツ岳分岐 - 11:16 北横岳ヒュッテ - 11:20 七ツ池 - 11:25 北横岳ヒュッテ - 11:44 北横岳南峰 - 11:47 北横岳北峰 - 11:49 北横岳南峰 - 12:00 北横岳ヒュッテ - 12:05 三ツ岳分岐 - 12:26 坪庭 - 12:34 北八ヶ岳ロープウェイ山頂駅 - 12:54 北八ヶ岳ロープウェイ山麓駅
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, ゲイター, ネックウォーマー, 毛帽子, 靴, ザック, アイゼン, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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