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| 行動予定 | 1日目
新穂高温泉バスターミナル 09:30 - 10:57 笠新道入口 - 11:12 ワサビ平小屋 - 11:37 小池新道登山口 - 12:35 秩父沢出合 - 13:58 シシウドヶ原 - 14:46 鏡平山荘 （1泊）
2日目
鏡平山荘 06:00 - 07:07 鏡平分岐 - 08:03 双六小屋 - 09:18 双六岳 - 10:02 丸山 - 10:26 三俣蓮華岳 - 11:05 三俣山荘 - 11:10 伊藤新道分岐 - 12:35 鷲羽岳 - 13:07 ワリモ岳 - 13:22 ワリモ北分岐 - 13:58 水晶小屋 （1泊）
3日目
水晶小屋 06:00 - 06:38 水晶岳 (2974m) - 07:17 温泉沢ノ頭 - 09:37 赤牛岳 - 14:37 奥黒部ヒュッテ （1泊）
4日目
奥黒部ヒュッテ 06:00 - 08:10 平ノ渡場 - 08:20 平ノ渡場 - 10:35 御山谷出合 - 11:20 ロッジくろよん - 11:50 黒部湖駅 - 12:07 黒部ダム
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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