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| 山行目的 | やまハイ百選ピークハント | | 集合場所・時間 | 6：30 びりゅう館 | | 行動予定 | びりゅう館 06:30 - 07:24 阿寺沢分岐 - 08:42 坪山 - 09:36 東・西ルート分岐 - 09:42 坪山 花コース - 09:59 西原小学校 - 10:01 びりゅう館
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氏名 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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