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| 集合場所・時間 | <行き>
17:30新宿駅-かいじ43号 8号車2番A席-19:00石和温泉駅
<帰り>
17:53石和温泉駅-かいじ48号 8号車16番D席-19:28新宿駅 | | 行動予定 | 夜叉神峠登山口 04:00 - 05:12 夜叉神峠 - 05:17 夜叉神峠小屋 - 06:42 杖立峠 - 07:54 苺平 - 08:08 辻山 - 08:29 南御室小屋 - 09:30 薬師岳小屋 - 09:44 薬師岳 - 10:07 観音ケ岳 - 10:22 鳳凰小屋分岐点 - 10:54 赤抜沢ノ頭 - 11:00 地蔵岳 - 11:09 赤抜沢ノ頭 - 11:36 鳳凰小屋分岐点 - 12:03 観音ケ岳 - 12:21 薬師岳 - 12:29 薬師岳小屋 - 13:07 南御室小屋 - 13:33 苺平 - 14:15 杖立峠 - 15:12 夜叉神峠小屋 - 15:14 夜叉神峠 - 15:56 夜叉神峠登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ストック, アイゼン, ピッケル, ワカン, 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, ゲイター, バラクラバ, ネックウォーマー, 毛帽子, 靴, ザック, サブザック, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, 笛, ヘッドランプ, GPS, ファーストエイドキット, トイレットペーパー, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, ゴーグル, 地図, コンパス, タオル, モバイルバッテリー, 充電ケーブル, 現金 |
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