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| 集合場所・時間 | 07:45 大丸温泉 | 行動予定
（自由記述） | 07:45 大丸温泉 - 08:01 山麓駅 - 08:13 1459m地点 - 08:49 峰の茶屋跡 08:59 - 09:23 1872m地点 - 09:27 茶臼岳 - 09:31 1872m地点 - 09:47 峰の茶屋跡 09:57 - 10:29 朝日岳分岐 - 10:37 朝日岳 10:47 - 10:51 朝日岳分岐 - 11:03 熊見曽根東端 - 11:23 北温泉分岐 - 11:47 三本槍岳 11:57 - 12:13 北温泉分岐 - 12:37 熊見曽根東端 - 12:45 朝日岳分岐 - 13:09 峰の茶屋跡 13:19 - 13:43 1459m地点 - 13:51 山麓駅 - 14:03 大丸温泉 | | 緊急時の対応・ルート | 峠の茶屋避難小屋で判断。引き返す。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 予備手袋, 防寒着, ゲイター, ネックウォーマー, 毛帽子, 靴, 予備靴ひも, ザック, アイゼン, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, ライター, 地図（地形図）, コンパス, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, ロールペーパー, 携帯, 時計, ナイフ, カメラ, ポール |
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