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| 行動予定 | 1日目
奈良田駐車場バス停 04:00 - 04:04 奈良田湖 - 04:12 笹山ダイレクト尾根取付き - 08:35 水場分岐 - 14:47 笹山 - 14:57 笹山北峰 - 16:21 白河内岳 - 16:59 大籠岳 - 18:51 広河内岳 - 19:13 大門沢下降点 （1泊）
2日目
大門沢下降点 06:00 - 06:52 農鳥岳 - 07:28 西農鳥岳 - 08:01 農鳥岳 - 08:33 大門沢下降点 - 10:45 大門沢小屋 - 12:30 大古森沢出合 - 13:15 大門沢登山道入口 - 13:51 大唐松山登山口 - 13:55 第一発電所 - 14:32 奈良田温泉 - 14:36 奈良田バス停 - 14:42 奈良田湖 - 14:46 奈良田駐車場バス停
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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