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行動予定
（自由記述） | 三室高原駐車場08:31 → 09:42大通峠09:44 → 10:26P119910:29 → 11:01天児屋山11:35 → 12:04P119912:05 → 12:36大通峠12:39 → 14:11三室山14:20 → 14:37中ショウ台 → 14:47下ショウ台 → 15:12竹呂山15:16 → 16:00竹呂山林道登山口16:01 → 16:11竹呂山登山口 → 16:15三室高原駐車場 (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 【ウエア】, 長袖ミドルレイヤー, 長袖べースレイヤー, ドライメッシュシャツ, タイツ(厚手＋薄手), トレッキングパンツ, 靴下(厚手), グローブ(一体型), 予備手袋(防滴), 防寒手袋(作業用), 防寒着(軽量ダウン), レインウエア(上下兼アウター用), ネックウォーマー, バラクラバ, 毛帽子, サングラス, ゴーグル, 【ギア】, 登山靴(夏季用/ハイカット), バックパック36L+防水カパー, 【スノーギア】, 軽アイゼン, スノーシュー, トレッキングポール(スノーバスケット付き), ゲーター, 【携行用具】, 昼ご飯, 行動食, 飲料, カップ(400ml), 水筒（保温性/白湯）0.75Ｌ, 水1L, 腕時計(高度計?コンパス機能付き), ヘッドランプ, 予備電池, 携帯電話(兼GPS+地図), 充電器2, 日焼け止め, ロールペーパー, 携帯トイレキッド, 【その他】, 保険証, エマージェンシーシート, クッション, 着替(車内), 手ぬぐい, カイロ |
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