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| 山行目的 | トレーニング山行 | | 集合場所・時間 | 7:30出発 | | 行動予定 | 秦野駅 09:00 - 09:23 登山口 - 09:50 浅間山 10:00 - 10:04 権現山登山口 - 10:17 権現山 10:27 - 10:37 関東ふれあいの道分岐（15）分岐 - 10:45 弘法山 11:15 - 11:25 関東ふれあいの道分岐 - 11:38 善波峠 - 11:54 蛇窪分岐 - 12:16 吾妻山 12:26 - 12:36 登山口 - 12:49 ゴール地点
| | 緊急時の対応・ルート | 随時下山 | | 注意箇所・注意点 | 特になし | | 食事 | 昼食持参 | | その他 | 風呂道具 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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