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| 行動予定 | 尾続バス停 10:00 - 11:01 尾続山 - 11:31 実成山 - 11:42 コヤシロ山 - 12:34 要害山 13:04 - 13:48 鏡渡橋バス停 - 14:16 尾続バス停
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ガスストーブ, レジャーシート, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, 着替え(下着、靴下、Tシャツ) |
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