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| 行動予定 | 1日目
舟山十字路 05:00 - 05:06 御小屋尾根分岐 - 05:46 南稜入口 - 06:46 阿弥陀岳南稜 - 08:46 立場山 - 09:46 青ナギ - 11:46 阿弥陀岳 - 12:03 中岳のコル - 12:40 行者小屋 - 12:48 中山乗越 - 13:09 赤岳鉱泉 （1泊）
2日目
赤岳鉱泉 08:00 - 09:20 美濃戸山荘 - 09:25 赤岳山荘 - 10:17 美濃戸口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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