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| 山行目的 | 初めての沢登りを楽しみながら体力UP！
下りは単調なルートで長く下るトレーニング | | 集合場所・時間 | さわらびの湯第三駐車場 7時30分
※さわらびの湯の手前に広い砂利の駐車場があるので、そこに駐車します。
https://sawarabino-yu.jp/ | | 行動予定 | ノーラ名栗・さわらびの湯 08:00 - 08:19 有間ダム - 08:33 白谷橋 08:43 - 09:30 天狗の滝 09:40 - 10:22 東屋跡 10:32 - 10:52 岩茸石 - 11:30 権次入峠 11:40 - 12:00 棒ノ嶺 12:20 - 12:32 権次入峠 - 12:53 岩茸石 13:03 - 14:26 登山口 14:36 - 14:48 さわらびの湯
| 行動予定
（自由記述） | 下山後は、さわらびの湯へ | | 注意箇所・注意点 | 武甲山と同様にトイレはないので、食べ物はトイレ対策を考慮してください。 | | 食事 | 昼は頂上で食べます。 | | その他 | 下りは木の根っこが多く、膝への負担の考慮が必要です |
氏名 /
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住所
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山岳保険 /
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