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| 山行目的 | 雪山ハイキング | | 集合場所・時間 | 新今宮駅7：40集合
《往路》
南海高野線急行7:50⇒8:17河内長野
南海バス 河内長野駅前8:23⇒8:49金剛登山口
《帰路》
南海バス 金剛山ﾛｰﾌﾟｳｪｲ前15:15(15:45)⇒15:56(16:22)河内長野駅前
南海電車 河内長野駅16:07(16:30)⇒16:33(16:58)新今宮駅 | 行動予定
（自由記述） | 1月18日(土) 5.9km 4:51+1:00=5:51 累積標高差↗651m↘529m ｺｰｽ定数17.33
金剛山登山口(509m) 09:00 - 09:09 高城茶屋 - 09:22 タカハタ谷分岐 (574m)- 09:51 腰折滝 10:01 - 10:42 一ノ滝 10:52 - 12:35 金剛山(1125m)12:55 - 12:57 転法輪寺 - 13:13 一ノ鳥居(1082m) 13:23 - 14:29 文珠尾分岐 14:39 - 14:48 伏見峠入口 - 14:51 金剛山ロープウェイ前(634m) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, ネックウォーマー, 靴, ザック, アイゼン, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 水筒（保温性）, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック | | 共同装備品 | ファーストエイドキット |
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