| 集合場所・時間 | 仙台市太白区286号線ベガロポリス | 行動予定
（自由記述） | 9：00入山-10:00前烏帽子岳-11:30後烏帽子岳山頂12:15下山開始-15:00駐車場 | | 緊急時の対応・ルート | 小雨でも即下山開始
| | 食事 | おにぎり2ヶ
ラーメン1袋
行動食カロリーメイト1箱 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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ヘッドランプ |
2 |
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予備電池 |
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1/25,000地形図 |
1 |
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ガイド地図 |
1 |
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コンパス |
1 |
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笛 |
1 |
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筆記具 |
1 |
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保険証 |
1 |
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飲料 |
1L |
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ティッシュ |
1 |
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三角巾 |
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バンドエイド |
1箱 |
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タオル |
1枚 |
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携帯電話 |
1台 |
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計画書 |
1 |
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雨具 |
1set |
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防寒着 |
1枚 |
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ストック |
2本 |
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水筒 |
1ヶ |
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時計 |
1ヶ |
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非常食 |
1日分 |
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| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
ツェルト |
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ファーストエイドキット |
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医薬品 |
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カメラ |
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ビデオカメラ |
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車 |
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