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| 山行目的 | ピークハントトレッキング | | 集合場所・時間 | 更埴IC | | 行動予定 | 天城縦走登山口 10:00 - 10:17 四辻 - 11:25 涸沢分岐 - 12:29 万三郎岳 - 12:53 石楠立 - 13:34 万二郎岳 - 14:09 四辻 - 14:25 天城縦走登山口
| | 注意箇所・注意点 | 道が荒れている。アセビやヒメシャラの木に頭をぶつけないよう注意する！ |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, ハイドレーション, 食器, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, カメラ, ポール |
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