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| 山行目的 | ピークハント | | 集合場所・時間 | 鳩ノ巣駅8:40着
帰りは奥多摩駅14:38発 | | 行動予定 | 鳩ノ巣駅 08:00 - 08:20 正法院 - 09:26 大根ノ山ノ神 - 11:11 瘤高山 - 11:41 平石尾根分岐 - 11:44 本仁田山 - 12:35 チクマ山 - 12:43 花折戸尾根分岐 - 14:11 ネーヤ - 15:05 ゴンザス尾根登山口 - 15:08 もえぎの湯入口バス停 - 15:27 奥多摩駅
| 行動予定
（自由記述） | 鳩ノ巣駅 08:49 - 08:54 花折戸尾根登山口 - 10:33 ゴンザス−花折戸尾根分岐 10:41 - 10:46 チクマ山 10:47 - 11:16 本仁田山−花折戸尾根分岐 11:17 - 11:22 本仁田山 11:33 - 11:35 本仁田山−花折戸尾根分岐 - 11:55 池ノ平 - 11:59 チクマ山 - 12:06 ゴンザス−花折戸尾根分岐 12:30 - 13:02 支尾根注意箇所 13:06 - 13:16 日原線4号鉄塔 13:17 - 13:23 ネーヤ 13:26 - 14:26 もえぎの湯 14:27 - 14:35 奥多摩駅
| | 注意箇所・注意点 | 花折戸尾根は登り始めが急だけどあとは大体穏やか
ゴンザス尾根は時々尾根が分かれるところで要注意、たまに急登あり |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ザック, ザックカバー, 登山靴, ストック, レインウェア上下, ヘッドランプ, 傘, スマホ, 防寒具, 手袋, 水筒, 行動食, 地図, コンパス, 現金, 手ぬぐい, 非常食, 救急用品, ツェルト, 補助ロープ, カラビナ, スリング, 長袖シャツ, Tシャツ, 靴下, 防寒着, 雨具, 昼ご飯, ライター, カメラ, 携帯トイレ |
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