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| 行動予定 | 氷ノ山自然ふれあい館響の森 07:00 - 07:23 キャンプ場登山口 - 08:39 氷ノ山越 - 09:26 仙谷分岐 - 09:55 氷ノ山 - 10:45 三ノ丸 - 10:47 三ノ丸避難小屋 - 11:24 氷ノ山スキー場 - 12:19 氷ノ山登山口 - 12:33 仙谷登山口 - 12:38 登山口 - 12:47 登山口 - 13:01 氷ノ山自然ふれあい館響の森
| | 食事 | カップ麺 行動食 水1L |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ヘッドライト+アルコールストーブ+ツェルト+ファーストエイド+ラジオ＋アイゼン＋スノーシュー |
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