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| 行動予定 | 鵯越駅 08:00 - 08:11 イヤガ谷入口 - 09:21 妙号岩 - 09:38 妙号岩分岐 - 09:59 石井ダム - 10:09 石井ダム下 - 11:17 菊水山 - 11:53 天王吊橋 - 12:46 鍋蓋山 - 13:02 七三峠 - 13:05 平野谷西尾根分岐 - 13:46 二本松林道 - 14:16 登山口 - 14:25 五宮町 - 14:34 蛍橋 - 14:46 西元町
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氏名 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | ウィンドブレーカー, フリースジャケット, 長袖シャツ, 長Tシャツ, アンダーウェア, ズボン, 靴下, グローブx2, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, トレッキングポール, 昼ご飯, 非常食, 飲料, ヘッドランプx2, 予備電池, 予備バッテリーx2, ファーストエイドキット, スマートフォンwithヤマレコ, スマートウォッチwithGPS＆コンパス＆高度計, タオル, 熊よけ鈴, ホイッスル, ヘルメット, エマージェンシーシート＆簡易寝袋, 軽アイゼン |
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