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| 行動予定 | 北望台 09:30 - 09:56 かもしか展望台 10:06 - 10:13 中大巓分岐 - 10:52 梵天岩 11:02 - 11:06 天狗岩 11:16 - 11:29 西吾妻山 11:39 - 11:50 天狗岩 - 11:54 梵天岩 - 12:25 中大巓分岐 - 12:32 かもしか展望台 - 12:47 北望台
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ, スノーシュー |
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