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| 行動予定 | 1日目
美し森駐車場 06:00 - 06:24 美し森山 - 06:39 八ヶ岳美し森ロッジ - 07:03 羽衣池 - 08:44 賽の河原 - 08:47 大門沢方面分岐 - 10:55 牛首山 - 11:18 扇山 （1泊）
2日目
扇山 05:00 - 08:21 真教寺尾根分岐 - 08:41 赤岳 - 08:52 真教寺尾根分岐 - 10:58 扇山 - 11:13 牛首山 - 12:24 大門沢方面分岐 - 12:27 賽の河原 - 13:26 羽衣池 - 13:40 八ヶ岳美し森ロッジ - 13:55 美し森山 - 14:09 美し森駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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