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| 行動予定 | 1日目
村営駐車場 06:30 - 07:04 所畑 - 07:21 お祭バス停 - 07:26 お祭登山口 - 07:39 親川 - 10:59 丹波天平 11:19 - 12:03 サオラ峠 - 13:15 御岳沢 13:35 - 15:03 三条の湯 （1泊）
2日目
三条の湯 06:00 - 06:44 青岩鍾乳洞分岐 - 09:42 三条ダルミ - 10:35 避難小屋分岐 - 10:37 雲取山 11:07 - 11:08 避難小屋分岐 - 11:24 小雲取山 - 11:48 奥多摩小屋跡 - 11:52 鉢焼場尾根分岐 - 12:20 ブナダワ - 12:42 七ツ石山 - 12:45 七ツ石神社 - 13:06 七ツ石小屋 - 13:57 堂所 - 15:33 村営駐車場
| | 緊急時の対応・ルート | 初日は、三条の湯と飛竜山で時間を確認し、予定時刻より遅い場合はルートを短縮する。二日目の体調や途中のルートの状況によっては、そのまま下山したり途中で引き返すことも検討。 | | 注意箇所・注意点 | 水は持ちすぎない。天候に注意。アイゼンを持つ。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, モバイルバッテリー, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, テント, エアマット, シェラフ, ヘルメット |
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