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| 集合場所・時間 | 往：鳥沢駅
復：梁川駅 | | 行動予定 | 鳥沢駅 07:45 - 08:05 下畑分岐 - 08:20 小篠 - 08:30 小篠貯水池 08:40 - 09:15 オシノ沢出合 - 10:15 仙人小屋跡 - 10:45 高畑山 10:55 - 10:57 雛鶴峠分岐 - 11:27 穴路峠 - 11:57 倉岳山 12:17 - 12:47 立野峠 - 13:47 登山口 - 13:48 北東尾根登山口 - 14:13 梁川駅前バス停 - 14:15 梁川駅
| | 緊急時の対応・ルート | 高畑山からピストンもしくは、倉岳山から穴路峠にゆき鳥沢駅へ |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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