| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | 鳥海山鉾立駐車場 | 行動予定
（自由記述） | 7月27日
6:30鉾立駐車場-
7:40賽の河原-
8:40-9:00鳥の海(休憩含）
10:00賽の河原-
11:00鉾立駐車場
| | 緊急時の対応・ルート | なし | | 注意箇所・注意点 | 雨天中止
体調に相談しながら登る。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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1/25,000地形図 |
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鳥海山 |
ガイド地図 |
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コンパス |
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笛 |
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筆記具 |
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保険証 |
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飲料 |
2L |
水 |
ティッシュ |
2 |
ポケットティシュ |
バンドエイド |
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タオル |
2 |
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携帯電話 |
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雨具 |
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時計 |
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非常食 |
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塩飴、ソイジョイ |
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