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| 行動予定 | 1日目
北八ヶ岳ロープウェイ山頂駅 10:00 - 10:11 坪庭 - 10:48 三ツ岳分岐 - 10:55 北横岳ヒュッテ 11:05 - 11:28 北横岳南峰 11:38 - 11:42 北横岳北峰 12:02 - 12:04 北横岳南峰 - 12:17 北横岳ヒュッテ - 12:23 三ツ岳分岐 - 12:48 坪庭 - 13:02 縞枯山荘 13:12 - 13:18 雨池峠 - 14:01 縞枯山 14:11 - 14:29 鞍部 - 14:51 茶臼山 15:01 - 15:29 中小場 - 15:42 大石峠 - 15:55 麦草峠 （1泊）
2日目
麦草峠 07:00 - 07:02 麦草ヒュッテ - 07:43 青苔荘 - 07:49 白駒荘 08:09 - 08:55 高見石小屋 09:05 - 10:21 中山展望台 10:31 - 10:35 中山 - 10:47 ニュウ分岐 - 10:58 中山峠 - 12:09 東天狗岳 12:19 - 12:53 根石岳 - 13:01 根石山荘 13:21 - 13:37 根石岳 - 14:14 東天狗岳 14:24 - 14:47 西天狗岳 - 15:10 東天狗岳 - 16:02 黒百合ヒュッテ （1泊）
3日目
黒百合ヒュッテ 06:30 - 06:36 中山峠 - 07:47 東天狗岳 07:57 - 08:40 中山峠 - 08:46 黒百合ヒュッテ - 09:21 唐沢鉱泉分岐 - 09:41 八方台分岐 - 10:27 渋の湯 - 10:31 渋の湯駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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