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| 山行目的 | 雪山を楽しむ | | 集合場所・時間 | 甲府駅03:30 | | 行動予定 | 桜平駐車場（中） 06:00 - 06:23 桜平 - 07:32 夏沢鉱泉 - 09:11 オーレン小屋 - 09:55 夏沢峠 - 11:49 硫黄岳 - 12:55 夏沢峠 - 13:24 オーレン小屋 - 14:23 夏沢鉱泉 - 15:08 桜平 - 15:23 桜平駐車場（中）
| | 緊急時の対応・ルート | 引き返す | | 注意箇所・注意点 | ⚠️夏沢峠から森林限界、左側キレてる
⚠️強風・低体温症・行動不能 | | 食事 | 凍らない行動食(米NG)
お湯必携 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, ゲイター, ネックウォーマー, バラクラバ, 毛帽子, 冬靴, ザック, 12爪アイゼン, ピッケル, ストック・スノーバスケット, 行動食, 非常食, 水筒（保温性）, ヘッドランプ, 予備電池, GPSココヘリ, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, ゴミ袋, ウェットティッシュ, 保険証, 携帯, バッテリー・ケーブル, 時計, サングラス, ゴーグル, 手拭い, ナイフ, カメラ, ホッカイロ(手用、体用), 温泉セット・着替え | | 共同装備品 | ツェルト |
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